Συχνά λάθη στο skincare – Μήπως καταστρέφεις το δέρμα σου;" 😱

Ας το παραδεχτούμε: Όλοι έχουμε κάνει skincare λάθη. 

Άλλοι πλένουμε το πρόσωπό μας λες και τρίβουμε κατσαρόλες, άλλοι νομίζουμε ότι αν βάλουμε 15 προϊόντα μαζί θα αποκτήσουμε δέρμα μωρού. Και μετά αναρωτιόμαστε γιατί έχουμε σπυράκια, ξηρότητα ή κοκκινίλες.

Αν το δέρμα σου νιώθει σαν να σε μισεί, συνέχισε να διαβάζεις—ίσως κάνεις ένα από αυτά τα λάθη!

1. Πλένεις το πρόσωπό σου σαν να καθαρίζεις τον φούρνο; 🧽

Ξέρω, ξέρω… θες να ξεφορτωθείς τη λιπαρότητα, τη ρύπανση και τα λάθη της ζωής σου. Αλλά αν πλένεις το πρόσωπό σου με υπερβολική δύναμη ή με καυτό νερό, το μόνο που καταφέρνεις είναι να καταστρέφεις τον φυσικό φραγμό του δέρματος.

Tip:

✔️ Χρησιμοποίησε απαλό καθαριστικό.

✔️ Πλένε το πρόσωπό σου με χλιαρό νερό—όχι με θερμοκρασία λάβας.

✔️ Αν μετά το πλύσιμο νιώθεις το δέρμα σου να σε τραβάει λες και έβαλες μάσκα γύψου, κάτι κάνεις λάθος!

2. Κάνεις απολέπιση κάθε μέρα; 

Η απολέπιση είναι υπέροχη… αλλά όχι κάθε μέρα! Αν τρίβεις το δέρμα σου λες και τρίβεις τυρί στην παρμεζάνα, θα καταλήξεις με ευαισθησία, ξηρότητα και κοκκινίλες.

Tip:

✔️ Χρησιμοποίησε scrub ή χημική απολέπιση 2-3 φορές την εβδομάδα.

✔️ Προτίμησε χημικά απολεπιστικά με AHA ή BHA αντί για σκληρά scrubs που θυμίζουν γυαλόχαρτο.

3. Δεν βάζεις αντηλιακό γιατί "είσαι όλη μέρα μέσα"; ☀️

Να σου πω κάτι σοκαριστικό; 

Οι ακτίνες UV περνάνε από τα παράθυρα, και το μπλε φως από τις οθόνες σου επίσης προκαλεί βλάβες στο δέρμα.

Ναι, το ξέρω, βαριέσαι να το βάλεις. Ναι, είναι κολλώδες. Αλλά ξέρεις τι άλλο είναι κολλώδες; Οι ρυτίδες στα 30 σου αν δεν το φοράς!

Tip:

✔️ Αντηλιακό κάθε μέρα—ακόμα κι αν είσαι σπίτι, ακόμα κι αν έχει συννεφιά.

✔️ SPF 30+ για κανονικές μέρες, SPF 50 αν βγαίνεις έξω.

4. Χρησιμοποιείς 27 προϊόντα μαζί γιατί το TikTok είπε ότι είναι καλά; 🧴📦

"Αχ, τα προϊόντα αυτά είναι must!"… Στην πραγματικότητα, το μόνο που χρειάζεσαι είναι η σωστή σειρά προϊόντων. Αν τα συνδυάζεις όλα χωρίς έλεγχο, το μόνο που θα καταφέρεις είναι να «μπερδέψεις» το δέρμα σου και να δημιουργήσεις ερεθισμούς. Οι αλλεργίες είναι το τελευταίο που χρειάζεσαι, σωστά;

Λύση: Κράτα τα πράγματα απλά. Βάλε πρώτα τα πιο «λεπτά» προϊόντα (όπως ορός) και μετά τα πιο «βαριά» (όπως κρέμες). Καλύτερα να έχεις λιγότερα προϊόντα, αλλά τα σωστά. Ούτε να το παρακάνεις, ούτε να τα ανακατεύεις όλα μαζί σαν κοκτέιλ! 🥴

5. Δεν ξεβάφεσαι πριν κοιμηθείς; Αντίο, νεανική επιδερμίδα! 💤🙅‍♀️

Το πιο επαναλαμβανόμενο λάθος: Ξεχνάς να βγάλεις το μακιγιάζ πριν κοιμηθείς. Και όσο κι αν το κάνεις για “μία φορά δεν πειράζει”… Ναι, πειράζει. Το μακιγιάζ και οι ρύποι μένουν στο δέρμα σου και μπλοκάρουν τους πόρους, με αποτέλεσμα να δημιουργούνται σπυράκια και ερεθισμοί.

Λύση: Όχι απλά μια γρήγορη τριβή με μαντηλάκι, αλλά καλό καθαριστικό και micellar water. Μην ξεχνάς, το να κοιμηθείς χωρίς να αφαιρέσεις το μακιγιάζ είναι το ίδιο με το να αφήνεις την πόρτα ανοιχτή για τους καλεσμένους του σπυριού. 😬

Αυτά λοιπόν ήταν τα συχνά skincare λάθη που κάνουμε όλοι μας! Δεν υπάρχει λόγος να αγχωθούμε, γιατί όπως λέει και το ρητό: "Το δέρμα μας δεν είναι τέλειο, αλλά η αγάπη μας για αυτό είναι!" 

Κάνε λοιπόν μικρές αλλαγές και το δέρμα σου θα σε ανταμείψει με λάμψη (και λιγότερους ερεθισμούς).

 🌟Αν σου άρεσε αυτό το άρθρο, μην ξεχάσεις να το μοιραστείς με φίλους σου που «όλο λένε» να κάνουν skincare ρουτίνα αλλά τελικά καταλήγουν να χρησιμοποιούν ένα μόνο προϊόν! 

😂Και αν έχεις κι εσύ κάποιο λάθος που θέλεις να μοιραστείς, άφησέ το στα σχόλια!